천재들의 비밀! ‘창의적인 사람’들이 매일 실천하는 놓치면 손해 볼 3가지 ‘미세 습관 설계’ 원리
창의성이 ‘노력’이 아닌 ‘습관’인 이유 창의성은 종종 ‘타고난 재능’이나 ‘번뜩이는 영감’으로 오해되곤 합니다. 하지만 실제로 인류 역사상 가장 위대한 창조자들—과학자, 예술가, 기업가—의 삶을 들여다보면, 그들의 뛰어난 성과는 극적인 순간이 아닌 ‘매일 반복되는 미세한 습관’의 산물임을 알 수 있습니다. 평범한 일상 속에서 의도적으로 설계된 이 작은 행동들이 두뇌를 창의적인 상태로 유지하는 일종의 ‘운영 시스템’ 역할을 합니다. 우리는 … 더 읽기